Wetter & Freizeit
9 Wander-Mythen unter der Lupe
Wandern gehört zu den beliebtesten Sommeraktivitäten. Doch Vorsicht: Nimm den beliebten Sommersport nicht auf die leichte Schulter – und nicht alle «Wahrheiten» für bare Münze. Wir klären auf
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Wichtig am Berg: Richtige Socken und Schuhe tragen |
Was soll beim Wandern schon schiefgehen, mögen sich einige fragen, marschieren in Turnschuhen und bloss mit einem T-Shirt ausgerüstet bergwärts – und haben schon zwei Dinge falsch gemacht. Denn obwohl Wanderer mit vergleichsweise wenig Equipment auskommen und die Sportart von jedermann ausgeübt werden kann, gilt es einige wichtige Punkte bei der Vorbereitung, der Ausrüstung und dem Verhalten zu beachten. Wir sagen, welche Wandermythen stimmen – und welche nicht.
1. Wer wandert, muss deftig essen
Falsch. Auch wenn man fürs Wandern in den Bergen tatsächlich viel Energie benötigt: Ein üppiges Essen im Restaurant ist eher kontraproduktiv. Dasselbe gilt für Proviant-Klassiker wie Landjäger, Cervelat oder Pommes-Chips – sie sind allesamt zu fettig. [weiter]
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Velotour "Königin der Ostschweiz"
Veloroute zwischen Bodensee und Zürichsee
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Königsroute. Bild: Ostschweiz Tourismus |
Zehn Tage im Fahrradsattel und in Wanderschuhen – entdecken Sie die schönsten Seiten der Region zwischen Bodensee und Zürichsee.
Die Ostschweiz bietet eine Vielfalt von landschaftlichen Schönheiten: Von Romanshorn geht es am Bodensee und Rhein bis nach Schaffhausen. Die ersten Höhenmeter sind auf der Etappe nach Fischingen zu überwinden. Vom Tannzapfenland aus erreicht man Rapperswil, die Rosenstadt am Zürichsee.
Kurzer Abstecher auf den Klangweg
Wiederum etwas Puste braucht es für den Weg nach Wildhaus im Toggenburg. Hier ermöglichen der Klangpilz, der Flötenzaun und andere Installationen auf dem Klangweg ganz besondere Erfahrungen mit Tönen. [weiter]
